20181216護身練習

寒さが緩まない今日この頃です!
寒さとの闘いがありますが!
練習開始です。

久々の肘打ち練習です。
相手を付けて練習でのより良い感覚の練習です!

ライトスパーリングにて感覚の練習を行いました!
攻防のタイミングを図ながらの練習です!タイミングを合わせるのも感じるのも難しいですね!

護身としての、首を絞める、組みついてくるのを、対処として練習しました。護身動作は、重心を使う動作が多いため相手をコントロールするのが大破難しいですね!
これからの課題ですね!

護身道 無我無心塾

護身道 無我無心塾は、サバキ系空手・護身空手・自衛隊格闘技術をベースに、技術体系を構成しております。 誰にでも練習に参加でき技術を習得出来るようにカリキュラムを、作成しております。 興味のある方は、一度参加してみてください。

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