20181209護身練習

今日は、今年一番の冷え込みの感じがします。寒い!
体幹をリラックスするSD療法で準備運動してから練習に入ります!

基本が終わってコンビネーションを主に行い手足の連動を高めますが、どうしてもバラバラになりますし、重心移動ができていません!課題ですね。

徒手スパーリング、ナイフ対処、ナイフファイトとライトスパーリング方式で進めていきます!
ライトスパーリングから初めて距離感の近いを感じながら進めていきました!

次は、ナイフ対処です!
間合いが徒手との違いを感じながらの対処でが、少しの判断の遅れが命たりになります。
簡単には、対応させてもらえませんです!

最後にナイフファイト!
お互い武器を携行しての練習は、模擬ナイフですが緊張感満載です!

最後に手首関節技の応用で肩を掴まれた時の対応です!
ポイントがずれると中々効果が望めないので互いに確認じながら進めていきました。

どの練習も、高い確率で相手を効果ある様に対応出来ません!
少しの確率ですが、望みを掛けて練習しております。
無我無心塾は、変なファンタジーを与えませんです!
押忍^_^

護身道 無我無心塾

護身道 無我無心塾は、サバキ系空手・護身空手・自衛隊格闘技術をベースに、技術体系を構成しております。 誰にでも練習に参加でき技術を習得出来るようにカリキュラムを、作成しております。 興味のある方は、一度参加してみてください。

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