20180704護身練習

台風が接近しています、風が強いですね!

本日は、基本を軽く行って身体をほぐし!

サポーターを付けて実際に回し蹴りで相手を蹴りながらタイミングをずらしたり、受け流す感覚を練習しました!

実際に人を蹴ることは、多くな事を学べますね!

その後ナイフキャッチとバトン練習しました!


本日もお疲れさまでした!


護身道 無我無心塾

護身道 無我無心塾は、サバキ系空手・護身空手・自衛隊格闘技術をベースに、技術体系を構成しております。 誰にでも練習に参加でき技術を習得出来るようにカリキュラムを、作成しております。 興味のある方は、一度参加してみてください。

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