180610護身練習

梅雨入りと台風のコラボで☔️ですね^_^

重心とタイミングを重点に行いました!


最後は、ライトスパで感覚練習、手の感覚練習でナイフand拳銃のキャッチボール!

無我無心塾Tシャツですね^_^

護身道 無我無心塾

護身道 無我無心塾は、サバキ系空手・護身空手・自衛隊格闘技術をベースに、技術体系を構成しております。 誰にでも練習に参加でき技術を習得出来るようにカリキュラムを、作成しております。 興味のある方は、一度参加してみてください。

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