180530護身練習

本日は、夕方から雨が降りかなり湿度が高い練習開始となりました!まだ梅雨入りしてませんか重い感じで練習開始です!

基本からスパまで重心移動を使って動く事を意識して練習しました!

又受けの感覚も確認し次の練習に繋がる事でしょう!

タイミング練習をお互い認識出来る環境を整えていきたいです。

護身道 無我無心塾

護身道 無我無心塾は、サバキ系空手・護身空手・自衛隊格闘技術をベースに、技術体系を構成しております。 誰にでも練習に参加でき技術を習得出来るようにカリキュラムを、作成しております。 興味のある方は、一度参加してみてください。

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