180422護身練習

本日は、夏日でした! 
夏バテしそうでした。
明日は、10℃くらい下がりますね。
寒くなります!

練習内容は、打撃の深さについて練習しました。

パンチをパンチで返す!

蹴りをパンチで返す!

蹴りを蹴りで返す!

動きがしなやかに打撃の深さを感じながらステップを使って行います。

護身練習は、首絞め対処!

あ最後にナイフキャチボールで締めました。^_^

練習参加お待ちしております!^_^押忍


護身道 無我無心塾

護身道 無我無心塾は、サバキ系空手・護身空手・自衛隊格闘技術をベースに、技術体系を構成しております。 誰にでも練習に参加でき技術を習得出来るようにカリキュラムを、作成しております。 興味のある方は、一度参加してみてください。

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